¿Cómo prevenir el agotamiento laboral en equipos administrativos?

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El escritorio está limpio a las 5 p.m., pero en tu mente siguen resonando números, formularios y correos sin leer. Llevabas ocho horas sentado, interrumpido cada quince minutos por notificaciones, copiando datos de un sistema a otro. No fue un día particularmente estresante. Solo fue… normal. Y así es como empieza el agotamiento laboral. El […]